Єлізавета Бабкіна: мама, спортсменка, та активістка місцевого спорту. Дівчина не лише присвятила себе материнству, але й знаходить час для занять спортом та підтримки спортивних ініціатив у нашому місті. Журналісти Жовті Води City зустрілися з Єлизаветою, та дізналися, що надихає цю віддану маму та спортсменку та які ідеї вона має для розвитку спорту у нашому місті.
В Жовтих Водах є безліч талановитих спортсменів, які, хоч і не мають таких можливостей, як їхні колеги з великих міст, працюють над собою та розвивають місцевий спорт. Єлизавета Бабкіна одна з таких людей. Більшу частину свого життя зараз, дівчина присвячує спорту, відвідує всі спортивні змагання та події. Дічина, можна сказати, стала амбасадором здорового образу життя, транслюючи його у соціальних мережах.
"Щаслива мама - щаслива діти"
Єлизаветі 30 років, вона виховує двох донечок, а вільний час присвячує заняттям спортом.
В період після народження своєї першої дитини, Єлизавета визнає, що не знаходила часу на спорт. Проте, з приходом молодшої дитини, вона відчула необхідність змінити цю ситуацію
"Після народження першої донечки змінилось все. Коли зʼявляється дитина, то перший рік-півтора, жінка собі не належить в принципі, бо потреби дитини першочергові. Але з часом прийшло розуміння того, що особистий ресурс конче необхідний, що треба потроху приходити до тями і повертати собі себе, бо ти не лише мама, ти жінка та дружина, жива людина, які потрібен ресурс. Саме тоді і були перші спроби повернутись до тренажерної залі, бо боліла спина, бо тіло потребувало руху, а голова - перезавантаження," - пояснює дівчина.
Єлизавета зазначає, що хоча не вважає себе спортсменом, спорт завжди був невід'ємною частиною її життя. Зараз вона активно займається у тренажерній залі, тренуваннями на пілоні, розтяжкою та іншими напрямками, які дуже нестандартні для дівчини та для маленького міста, де вона проживає. Це заняття є не лише джерелом задоволення, але й важливою складовою її здорового способу життя.
Молода мама вважає, що баланс між материнством та особистим розвитком можливий. Вона намагається вчити своїх дітей важливості руху та активного способу життя, демонструючи їм приклад власних тренувань.
"Материнство - це постійне балансування між тим що потрібно дітям та тим, чого потребуєш ти. Своїм дітям я відкрито транслюю, що веду активний спосіб життя, та всіляко заохочую брати приклад. Мої діти знають, що життя - це постійний рух, що потрібно постійно розвиватись та удосконалюватись в тому, чим займаєшся. Порада іншим мамам та дівчатам, які шукають орієнтири - не знецінювати себе та свої бажання! Головний секрет в будь-якій справі - це мистецтво маленьких кроків, які не треба недооцінювати. Не соромно чогось не знати чи не вміти - всі з чогось починають, головне щиро любити те, чим займаєтесь. Кайфувати від процесу, ставити реальні цілі та систематично рухатися до них - це те, що завжди дасть свої плоди."
Єлизавета Бабкіна - це яскравий приклад сучасної жінки, яка знаходить баланс між сімейними обов'язками, кар'єрою та особистим розвитком.
Спорт у маленькому місті: виклики та ініціативи
У маленьких містах, де можливості обмежені, виживає справжня спортивна душа. Жовті Води - одне з таких місць, де талановиті спортсмени випромінюють свою енергію, не дивлячись на обмеження.
У Жовтих Водах спостерігається активний розвиток спортивної сфери, який зумовлений ініціативою та наполегливістю місцевих спортсменів. Протягом останніх років місто стало місцем проведення багатьох спортивних заходів та змагань, що організовуються самими спортсменами. Ця активність сприяє популяризації спорту серед місцевого населення та створює сприятливі умови для розвитку здорового способу життя.
"У нас у місті багато талановитих спортсменів. І чим вони відрізняються від спортсменів великих міст, дуже банально в тому, що ми не маємо таких можливостей, як у великих містах," - зауважує одна з місцевих активісток, Єлизавета.
Для Єлізавети важливо підкреслити роль місцевих спортсменів у розвитку спортивного середовища в місті.
"Якби я хотіла презентувати наше прекрасне місто як спортивне, я б говорила саме про наших проактивних вмотивованих людей! Вони викликають в мене захоплення та для багатьох є прикладом для наслідування, бо горять своєю справою та надихають на це інших. Більшість, якщо не всі, змагання в місті проводяться саме за їхньої ініціативи, вони самі займаються організацією. Тобто всі змагання - це особливе місце зустрічі місцевих адептів спорту, де панує атмосфера здорової конкуренції та дружньої підтримки. Я пишаюся тим, що є частиною цього комʼюніті."
Дівчина каже, що спорт і його особливість, особливо в маленьких містах, що його практично не фінансують.
"Досить важлива проблема - це відсутність підтримки спортивних ініціатив міста, хоча б інформаційної. Навіть я, людина яка постійно цікавиться місцевим спортом, якби не відвідувала стадіон - не знала б про те, що взагалі у місті проводяться якісь змагання. Тому дуже круто, що є місцеві амбасодари таких двіжух, які транслюють це в соціальних мережах, мотивують інших приймати в них участь та заохочують хоча б приходити та підтримувати наших спортсменів."
Єлізавета підкреслює, що спорт відіграє важливу роль у житті міста.
"Всі розуміють, що зараз більшість не вивозять без спорту, без якоїсь фізичної активності. Це та річ, яка повертає до життя, яка дає сили на це життя."
Завершуючи своє інтерв'ю, Єлізавета ділиться своїм досвідом та надихає інших.
"Я в тренажерному залі займаюсь понад 10 років, але раніше ніде не афішувала цього. Просто в якийсь момент мій зовнішній вигляд почав говорити сам за себе і зʼявилось бажання транслювати свої захоплення на сторінках своїх соціальних мережах. На звання блогера не претендую, просто зараз маю ресурс ділитись тим, що люблю. Неочікуваним відкриттям було те, що багатьох знайомих це мотивує та надихає. Мені подобається руйнувати стереотипи та застарілі кліше, транслюючи те, що жінка може бути - і мамою, і займатись спортом, і танцювати, і працювати, і виглядати вона може так, як вона того бажає. Мрію, що колись і мої діти скажуть, що я для них була прикладом."
З ініціативними та мотивованими мешканцями, як Єлізавета, місто Жовті Води продовжує розвивати спортивне середовище та надихати інших на активний спосіб життя.
Слідкуйте за нами в Telegram та Instagram!
Там ми розказуємо про все, чим живе наше місто!
