Марина Пирог вже близько 8 років фітнес-тренер та спеціаліст із харчування. Вона ніколи не планувала працювати у цій сфері, втім чи не перша у місті відкрила повноцінний фітнес-клуб. На її рахунку близько 18 тисяч людей, які стали стрункішими та здоровішими.
Тренерка розповіла журналістам Жовті Води.City, яким був її шлях від звичайного тренера до власного фітнес-клубу.
З чого все починалося
Коли і чому ти вирішила стати тренером?
- Я ніколи не мріяла та не планувала бути тренером. Бувши студенткою у Кривому Розі я працювала на 4 роботах і в один момент я зрозуміла, що потрібно щось змінювати. Почала шукати роботу, вакансій було багато, але зачепила мене одна – фітнес-тренер. В тому фітнес-клубі навчали повністю з нуля. Але там брали з 25 років, а мені було 20. Та я настирна і все одно подзвонила та пройшла співбесіду.
Чи довго ти там працювала ?
- Я працювала там 2 роки, без вихідних та відпусток. Мене навіть на роботі називали "термінатор". В один момент зрозуміла, що вже так не можу. Навіть чоловікові сказала, що більше не буду тренером і звільнилася.
А до цього були думки, щоб відкрити власний фітнес-клуб?
- Ні. Ми переїхали в Жовті Води та планували інший бізнес. Але потрішки я почала входити в депресію. І в один момент чоловік прийшов та вручив ключі від приміщення, де потім був фітнес-клуб "Тонус". Це був його подарунок.
Це було невелике приміщення, ми за 4 тижні зробили ремонт та відкрилися. Робили все самостійно, та разом з чоловіком. Плану у нас не було.
Спочатку я працювала сама, 24/7. Прибирала, проводила по 9 тренувань в день. Починати було фізично важко, але мій ентузіазм мені допомагав.
Марина на фоні фітнес-клубу, 2017Фото: Архів Марини Пирог
Твій клуб змінював місце розташування 4 рази? Чому?
- Це саме смішне напевно. За 5 років існування "Тонус" переїздив 4 рази. Я взагалі легка на підйом, важко напевно було моєму чоловікові, бо він займався ремонтами. Переїздили, бо завжди росли, починали з 40 квадратів, а останнє та саме класне приміщення було вже 150.
Про конкуренцію та клієнтів
Якщо я не помиляюся, то майже 80% тренерів міста починали роботу саме з "Тонусу". Як ти ставишся до того, що вони продовжують працювати, але вже самостійно?
- Так, майже всі починали працювати у нас. Ситуації були різні, але всі ми люди, в кожного свої цілі. До того, що вони працюють і далі у місті – я відношусь спокійно, як і до конкуренції загалом. Я вважаю, що населення у місті велике, людей вистачить на усіх. Людина ж обирає не просто тренера, а людину по душі.
Марина разом із тренерами фітнес-клубу "Тонус"Фото: Архів Марини Пирог
Чи не рахувала ти, скільки клієнтів у тебе було за роки роботи тренером?
- Я дуже люблю свою справу, в мене є дівчата які ходить до мене з самого відкриття. Рік тому рахувала всіх своїх клієнтів за 7 років – 18 000 людей з різних міст. Найбільше скинули Тетяна Діхтяр - 40-45 кг та Лена Новікова – 45 кг. Все під моїм керівництвом.
Я дуже люблю свою роботу, усією душею. Я працювала до останнього дня вагітності і вийшла через 2 тижні після кесареве. Пам'ятаю на 9 місяці проводила тренування, і мені було так легко і круто.
Марина разом із відвідувачами клубуФото: Архів Марини Пирог
Я сама ходила до тебе на тренування, і маю досвід роботи з тобою. У тебе досить сильний характер, можливо місцями складний. Як ти вважаєш?
- Я дуже чесна людина. Не важливо клієнт це чи близька людина. Я завжди кажу як є насправді. Не всім подобається правда, але я вважаю це одна із моїх найкращих рис.
Я була майже одна із перших тренерів у місті, а "Тонус" був перший повноцінний фітнес-клуб
Бізнес у маленькому місті
Чи можливо на твою думку займатися успішним підприємництвом у маленькому місті?
- Це реально скрізь. В нас багато підприємців, які швидко відкриваються і так же швидко закриваються. Потрібно вкладати багато сил, любові й постійно працювати.
Не можна просто тренуватися, а потім сказати – я фітнес-тренер. Це велика відповідальність, це здоров'я людей. І найголовніше правило фітнес-клубу "Тонус" завжди було – не нашкодити. Наші тренери постійно навчалися, ми щотижня зустрічалися, кожен отримував книгу по різних сферах, кілька разів на рік навчання першої медичної допомоги. У кожного клієнта були анкети здоров'я.
Які у тебе плани саме в фітнес напрямку?
- Зараз я хочу пройти кілька навчань. Я за 8 років багато де навчалася, але у мене зажди є плани як розвиватися.
Я не народилась підприємцем, я ним стала. Коли ми відкривали "Тонус", в нас не було плану та досвіду, ми просто навчалися на своїх помилках. Бувають моменти коли буває складно, але це досвід. Не потрібно опускати руки, а потрібно йти вперед.
Матеріал створено в рамках проєкту «Життя війни» за підтримки Лабораторії журналістики суспільного інтересу та Інституту гуманітарних наук (Institut für die Wissenschaften vom Menschen).
Слідкуйте за нами в Telegram та Instagram!
Там ми розказуємо про все, чим живе наше місто!
